最新研究顯示,一個(gè)人聰明不聰明,看看小時(shí)候的睡姿就知道了! 「鶕(jù)《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報(bào)告,研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究,發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則安全無(wú)虞。 那么,到底要讓寶寶怎么睡,才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時(shí),最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí),再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線,寶寶才會(huì)睡得又香又甜。 縱橫分析:哪種睡姿令寶寶聰明和健康呢? 不少年輕父母喜歡讓寶寶趴著睡覺,希望利用睡姿使頭部長(zhǎng)得橢圓狀。因?yàn)獒t(yī)學(xué)臨床觀察確實(shí)發(fā)現(xiàn),在顱骨縫尚未關(guān)閉定型前,不同的睡姿會(huì)對(duì)未來(lái)顏面和頭顱的生長(zhǎng)有所影響。 除了嬰兒的外觀,睡姿對(duì)健康及智力方面的影響亦是父母所關(guān)心的。事實(shí)上,不論是仰睡或是趴睡,從健康角度來(lái)看,都不會(huì)影響嬰兒的健康。 對(duì)嬰兒智力是否有影響呢?據(jù)美國(guó)《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報(bào)告,研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究,發(fā)現(xiàn)趴睡的嬰兒可能智力發(fā)育較快,但仰著睡的寶寶能夠逐日趕上趴著睡的寶寶。從睡姿瞧BB聰明不聰明(圖) 趴睡 胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi),背部朝外的蜷曲姿勢(shì),這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì),所以寶寶趴睡時(shí)更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。趴睡還能使寶寶抬頭挺胸,鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促進(jìn)寶寶肌肉張力的發(fā)展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息,消除脹氣。閱讀:胎兒在子宮的睡姿(組圖) 嬰兒趴睡時(shí),媽媽們需要注意的是: ●哪些寶寶不適合趴睡:患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時(shí)痰多、腦性麻痹的寶寶,以及某些病態(tài)腹脹的寶寶,例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶,不適合趴睡。 ●哪些寶寶很適合趴睡:患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶,可以嘗試趴睡,以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴(yán)重的小孩,必須趴睡。另一種狀況要特別注意,幼兒有痰時(shí),常常會(huì)嘔吐,一旦有嘔吐,要讓幼兒趴下,使食物流出,才可再躺下,否則容易引起窒息。 ●環(huán)境:一般認(rèn)為,嬰兒在兩三個(gè)月時(shí)頭部的控制還不是很好。若頭部的周圍有柔軟的東西(例如棉被、枕頭、玩具等)遮住或壓住鼻孔,嬰兒容易因?yàn)闆](méi)有能力抬高頭頸部轉(zhuǎn)個(gè)方向換氣,因而讓被褥堵塞口鼻引起窒息。所以床鋪不能過(guò)軟,周圍也不可以放置任何毛巾或玩具,更不可以用所謂的嬰兒專用枕頭(即中央凹陷狀似甜甜圈的枕頭)讓嬰兒趴睡,以免發(fā)生意外.