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一中學(xué)生說(shuō)父母是他的天敵
“寫(xiě)寫(xiě)兩代之間的代溝吧！”馬克醫(yī)生出了個(gè)點(diǎn)子。不管是在門(mén)診還是在咨詢(xún)郵件中，父母、孩子之間陷入溝通僵局的個(gè)案都不少。
以下這封來(lái)信在他看來(lái)已經(jīng)到了必須有心理醫(yī)生介入的程度——
馬克醫(yī)生：
我是中學(xué)生。我和父母關(guān)系很差，根本無(wú)法溝通，看見(jiàn)他們就好像看到了天敵一樣。另外，我想自己有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥，還有一點(diǎn)幻覺(jué)，不過(guò)都不是很?chē)?yán)重。
你能幫我嗎？謝謝。
一位中學(xué)生
馬克的回信
親愛(ài)的中學(xué)生朋友：
看起來(lái)你跟父母相處得不太好，其實(shí)在你這個(gè)年紀(jì)，這是很平常的事情。不過(guò)你信中提到的“天敵”這一說(shuō)卻讓我有點(diǎn)擔(dān)心。你還懷疑自己有強(qiáng)迫癥，有幻覺(jué)，這些我希望你能說(shuō)點(diǎn)更具體的情況，這樣我才能更好地幫你。
我強(qiáng)烈建議你和你的父母一起來(lái)找我，或者找浙醫(yī)一院的其他醫(yī)生做家庭心理咨詢(xún)，這樣會(huì)解決你們的溝通問(wèn)題。這可能需要時(shí)間，但總能找到解決問(wèn)題的辦法。每個(gè)人的成長(zhǎng)道路上都充滿(mǎn)了變數(shù)，有時(shí)候甚至看起來(lái)不可能再繼續(xù)下去，好像走進(jìn)了死胡同，但只要積極地想辦法走出困境（你現(xiàn)在給我寫(xiě)信就是一種積極的態(tài)度），就一定會(huì)有柳暗花明的一天。
馬克
理解讓你抓狂的孩子吧
美國(guó)父母常會(huì)說(shuō)“孩子快把我逼瘋了”，中國(guó)的父母也有同樣的焦慮。馬克想對(duì)所有父母說(shuō)的是：試著去理解，理解，再理解。
13歲左右的孩子最為叛逆，經(jīng)常會(huì)和父母頂嘴，甚至發(fā)生沖突。此時(shí)孩子處在矛盾的自我斗爭(zhēng)中，一方面他們渴望獨(dú)立，另一方面又希望從長(zhǎng)輩那里得到支持和幫助。這時(shí)的孩子缺乏自信，很多孩子會(huì)非常關(guān)注自己的皮膚、體形、衣著，甚至有沒(méi)有青春痘等外表，對(duì)性和異性的好奇也是這一時(shí)期孩子們注意力的焦點(diǎn)之一。其實(shí)父母?jìng)冎灰叵胍幌伦约旱某砷L(zhǎng)過(guò)程，就會(huì)更加理解今天的孩子。
好父母不容易當(dāng)，主要是在關(guān)注和放縱之間的“度”難以把握，要關(guān)心孩子但也要給他們留一些自己的空間。有些事情可以教孩子，但也有一些事情他們一定要親身體驗(yàn)之后才會(huì)明白。放手讓孩子去做一些大人們明知道會(huì)失敗的事情，的確很難，但也只有這樣才能讓他們找到正確的方向。大人們只需要在失敗后鼓勵(lì)他們，但要盡量克制自己不要發(fā)脾氣。即使孩子做得不算太好，也不要吝嗇表?yè)P(yáng)，這會(huì)給他們自信。如果一定要批評(píng)，就要小心用詞和語(yǔ)調(diào)，因?yàn)楹⒆觽兌己苊舾小?
不要把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想和希望寄托在孩子身上。孩子是獨(dú)立的，他們應(yīng)該選擇自己喜歡的生活道路。也許會(huì)跟長(zhǎng)輩的理想南轅北轍，但只要他們能健康、快樂(lè)，對(duì)生活充滿(mǎn)希望，父母就算成功了。如果把自己的意志強(qiáng)加到他們身上，就會(huì)引來(lái)很多沖突。
很多研究者認(rèn)為，要讓青春期孩子身心健康的最好的辦法是讓他們保持活力。父母要經(jīng)常鼓勵(lì)（但不能強(qiáng)迫）孩子做運(yùn)動(dòng)，比如網(wǎng)球、溜冰等，最好和父母或者伙伴一起玩，這對(duì)他們的成長(zhǎng)非常有好處。
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