| 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)心煩的原因 | |
| 作者：佚名 文章來(lái)源：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊數(shù)： | |
| 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)心煩的原因 心煩是梅拉多寧過(guò)多 。 美國(guó)心理學(xué)家基·摩利博士發(fā)現(xiàn)：人們心情煩躁與一切外在因素?zé)o關(guān)，完全是由人體內(nèi)一種稱(chēng)為“梅拉多寧”的激素積蓄過(guò)多的作用結(jié)果。 研究發(fā)現(xiàn)，在每個(gè)人的體內(nèi)積聚有不同數(shù)量的“梅拉多寧”激素，如果它在體內(nèi)積聚過(guò)多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人的情緒發(fā)生變化，如煩躁、沮喪等，甚至精神憂郁，亂發(fā)脾氣。 研究人員告誡人們，如果情緒不好，最好清晨早一點(diǎn)起床，可使不良情緒逐漸消失。因?yàn)椤懊防鄬帯奔に卦谝归g產(chǎn)生較多，而清晨太陽(yáng)東升時(shí)則會(huì)減少，這表明晨光有助消除“梅拉多寧”物質(zhì)，使人變得輕松、愉快。 | |
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